¿Y si los pensamientos que te torturan no fueran tuyos?
Encuentro «El poder del pensamiento II» con Gabriel Gowezniansky · 2 h 23 min
Dentro de tu cabeza vive un inquilino que te repite los mismos miedos desde hace décadas. Gabriel muestra por qué esos pensamientos no son tuyos, por qué nadie puede meterte nada en la mente y cómo soltarlos.
Vas a descubrir
Por qué los pensamientos que piensas no te pertenecen, como la taza de un café
Un ejercicio para ver hace cuántas décadas repites tus tres pensamientos más temidos
Por qué repetir mantras o afirmaciones no libera la mente, y qué funciona en su lugar
«Nadie puede tirar una piedra en tu estanque. Ni tu expareja, ni tus padres. Vos elegís qué vas a depositar en tu interior.»Gabriel Gowezniansky
Para ti si sientes que tu cabeza no para, que cualquier comentario ajeno te arruina el día y ya probaste afirmaciones que no te cambiaron nada.
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